على رصيف الحياة ( ممدوح السروى )

وصفات لتنظيف الكبد ليعمل بشكل سليم لصحة جيدة وبشرة صافية: ******************************************************* هناك العديد من الأشخاص يملكون بشرة صافية ونقية، وأخرين يملكون بشرة شائبة متلونة، فاليد لون والرجل لون والبطن لون والعديد من الهالات السوداء تحت العيون و الجروح القديمه. جهاز الكبد هو المسؤل الرئيسي عن التصبغات بالجسم وعندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، يفرز صبغات قاتمه بالجسم وهذا الكلام علمي، وهو السبب الرئيسي لهذه المشكله، فمعظم الأشخاص يعانون من مشكله التصبغات وعدم توحد لون الجسم بسبب النظام الغذائي السيء والذي يعمل على ارهاق الكبد وتكون دهون حول الكبد مما يعرقل وظائف الكبد الأساسية. المشكله الأساسية هي الغذاء السيئ والنوم بعد الاكل مما يؤدي الى تراكم الدهون حول الكبد وارهاق الكبد وإفراز صبغات قاتمه بالجسم تؤدي الى حدوث الهالات السوداء وعدم توحد لون الجسم وبقع ملونه بالجسم. العلاج الأساسي هو تناول الغذاء الصحي، اهم شي يجب التقليل من الدهون خصوصا الغير صحيه والأطعمة المقلية والاكل الدسم عموما ونكثر من الفواكة والسلطات وعدم محاولة النوم بعد الاكل مباشرة.

للكمون الكثير من الفوائد التي تميزه عن غيره من الأعشاب والنباتات الأخرى، حيث ثبت أنه يساعد بشكل كبير علي إتمام عملية الهضم. كما انه يساهم في علاج مشاكل الإمساك والمغص ويساعد علي تخليص الجسم من الغازات. أما بخصوص فكرة عمل رجيم الكمون، فذلك لكون الكمون يعمل علي تحسين عملية الهضم وامتصاص المواد والعناصر الغذائية بشكل سليم للكمون الكثير من الفوائد التي تميزه عن غيره من الأعشاب والنباتات الأخرى، حيث ثبت أنه يساعد بشكل كبير علي إتمام عملية الهضم. كما أنه يساهم في علاج مشاكل الإمساك والمغص ويساعد على تخليص الجسم من الغازات. أما بخصوص فكرة عمل ريجيم الكمون، فذلك لكون الكمون يعمل علي تحسين عملية الهضم وامتصاص المواد والعناصر الغذائية بشكل سليم. وهذا الأمر يعمل علي مكافحة تخزين الدهون والشحوم بالجسم. ولا يتطلب ريجيم الكمون القسوة أو حرمان النفس من تناول الغذاء، وليس له نظام غذائي وحيد لابد من إتباعه. كل ما في الأمر أننا سنقوم بشرب كوب أو كأس من خليك الكمون قبل الوجبات الأساسية، مع مراعاة ضبط النظام الغذائي أو تعديله نوعاً ما. ويمكن تصميم نظام غذائي مناسب بشرط الانتظام في

اجرى البروفيسور كمال الدين حسين طاهر، المحاضر بجامعة الملك "سعود" بالرياض بحث جديد أشار من خلاله إلى أن زيت السمسم يتضمن مركبات ومشتقات تتفوق على محتويات الـ "فياغرا". وأضاف البحث أن زيت السمسم يمتاز بعدم وجود أي مشكلات صحية أو أخطار جانبية عند الاستخدام، وسبق للبروفيسور "كمال الدين" الحصول على براءة اختراع بهذا الاكتشاف بعد الدراسة التي أجراها والتي أثبتت أن زيت السمسم المستخرج بالطرق التقليدية في معاصر منطقة "عسير" يحتوي على أحماض دهنية مثل حمض اللينولنيل والأولولتيك وهي الأحماض التي تساعد في إنتاج مادتي البروستجلندين والبروستا سايكلين المعالجين لمشكلة الضعف الجنسي. وتساعد تلك الأحماض على بناء أغشية الخلايا داخل الجسم وهي مقاومة للأكسدة، كما يتضمن زيت السمسم أحماضاً مشبعة وأخرى غير مشبعة بالهيروجين تصل نسبتها إلى 79.5، وبالنظر إلى كافة مكونات زيت السمسم وجد أن نسبة حامض اللينولنيل منفرد تصل إلى 47% وهي المادة المطلوبة من أجل تشييد الشحيمات الفسفورية التي تعتبر العمود الفقري في أغشية الأعصاب. تساهم تلك الخلايا أيضاً في تنشيط

تمثال الحرية .... كان فى الأصل مشروع مصرى فرنسى: ********************************************** تمثال الحرية من أشهر المعالم في نيويورك بالولايات المتحدة الأمريكية، وهو ذلك التمثال المصنوع من النحاس، الذي يُشرف على جزيرة الحرية عند مدخل ميناء نيويورك، وهو تمثال لإمرأة ترتدي ثوبًا وتحمل مشعلاً، ويعتبر من أضخم التماثيل التي بنيت في التاريخ، وقد صمم التمثال النحات الفرنسي «فريدريك بارتولدي» بمساعدة المهندس «غوستاف إيفل» مصمم برج إيفل، وذلك ليوضع في مدخل قناة السويس في الطرف الشمالي لمدينة بور سعيد المصرية، ولكن كيف وصل هذا التمثال إلى نيويورك؟ قصة بناءه: قيل: إن الخديوي إسماعيل طلب من النحات الفرنسي "فردريك بارتولدي" عام 1867م فكرة تصميم تمثال ضخم يوضع عند مدخل قناة السويس بمناسبة إفتتاحها [كأنه أراد أن يخلط بين فكرة منارة الإسكندرية من حمل المرأة للمشعل، وتمثال رودس الذي كان واقفا على ميناء رودس] وبدأ بارتولدي في صناعته الرأس لفلاحة مصرية تحمل مشعلا بيدها متجها إلى السماء كفنار يهدي السفن إلى مدخل القناة وكرمز للتنوير والمعرفة ينبعث النور من غطاء الرأس من سبع