على رصيف الحياة ( ممدوح السروى )

التمارين الخاصة تكبير القضيب أولا:- عملية التدفئة من العمليات المهمة و الضرورية قبل البدء بأي عملية تمرين تكبير القضيب و ذلك لان التدفئة تسمح لأكبر كمية من الدم للدخول إلى أنسجة القضيب وكذلك تجعل الجلد أكثر مرونة مما يسهل عملية التمرين. توجد بعض الطرق للتدفئة :- 1- غسل منشفة بماء حار أو دافئ ثم نقوم بلف هذه المنشفة حول القضيب سواء كان في حالة الارتخاء أو الانتصاب نترك المنشفة لدقيقة أو دقيقتان ثم نعيد الكرة مرة أخرى ثم بعد الانتهاء نقوم بتنشيف المنطقة بصورة جيدة. 2- طريقة الجاكوزي مع تدليك خفيف للقضيب و ليس أكثر من 10 دقائق. ثانيا :- تمرين المط أو السحب :- (25-30 دقيقة) 1- بعد أن تقوم بعملية تدفئة القضيب تبدأ التمرين و القضيب في حالة الارتخاء امسك القضيب بواسطة اليد و اضغط على القضيب باليد و يجب أن لا يكون الضغط إلى حد يقطع الدورة الدموية في القضيب. 2- بعد ذلك أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه الدقائق الخمسة حاول ...

حل سرعة القذف نهائيا مدى الحياه تعتبر مشكلة  سرعة القذف  أو القذف المبكر من أكثر المشكلات  شيوعاً بين الرجال من جميع الاعمار بغض النظر عن قوة الانتصاب أو ضعفه وتتراوح نسبة الإصابة بين ٣٠٪  إلى ٤٠٪ من الرجال ويمثل القذف السريع عبئاً نفسياً وعصبياً شديداً على الرجل كما أنه يصيب المرأة بالإحباط وقد يؤدى بها إلي قلة الرغبة  وإلى الهروب من الممارسة خوفاً من عدم الإشباع . في هذا التقرير، نستعرض 7 حلول وطرق فعالة لعلاج هذه المشكلة، ونبدأ بالرقم 7. 7- البدء والتوقف وتركز هذه الطريقة على تقوية تحكم الأعصاب بالقذف فيولج الرجل قضيبه في الفرج وعندما يشعر بأنه قد قارب على القذف ينزع قضيبه وينتظر لفترة ثم يعاود الإيلاج ...وهكذا تستمر التدريبات حتى يمكن له التحكم بالإنزال ، ولا بد من تعاون الزوجة وقد تطول فترة التدريب وقد تقصر حسب الحالة 6- التفكير بقضية أخرى وتركز هذه الطريقة على صرف الذهن عن العملية بالكامل وبالتالي تتوقف الإثارة الشديدة التي يشعر بها الرجل ويتأخر القذف , وتفسد هذه الطريقة متعة الإتصال بالنسبة للرجل ولك...

نوع من الصبار .....

دهـش ديجول من سرعة بديهة الملك فيصل فقال : يا جلالة الملك يقول اليهود إن فلسطين وطنهم الأصلي وجدهم الأعلى إسرائيل ولد هناك ... أجاب الملك فيصل : فخامة الرئيس أنا معجب بك لأنك متدين مؤمن بدينك وأنت بلاشك تقرأ الكتاب المقدس أما قرأت أن اليهود جاءوا من مصر ؟ غـزاة فاتحيـن حرقوا المدن وقتلوا الرجال والنساء والأطفال فكيف تقول أن فلسطين بلدهم ، وهي للكنعانيين العرب ، واليهود مستعمرون وأنت تريد أن تعيد الاستعمار الذي حققته إسرائيل منذ أربعة آلاف سنة فلماذا لاتعيد استعمار روما لفرنسا الذي كان قبل ثلاثة آلاف سنة فقط ؟ أنصلح خريطة العالم لمصلحة اليهود ، ولانصلحها لمصلحة روما ؟ ونحن العرب أمضينا مئتي سنة في جنوب فرنسا في حين لم يمكث اليهود في فلسطين سوى سبعين سنة ثم نفوا بعدها قال ديجول : ولكنهم يقولون أن أباهم ولد فيها ! أجاب الفيصل : غريب ! عندك الآن مئة وخمسون سفارة في باريس وأكثر السفراء يلد لهم أطفال في باريس فلو صار هؤلاء الأطفال رؤساء دول وجاءوا يطالبونك بحق الولادة في باريس ! فمسكينة باريس ! لا أدري لمن ســـتكون ! سكت ديجول ، وضرب الجرس مستدعياً ( بومبيدو )...

الفول السوداني يرفع المناعة ويحمي من 5 أمراض: *************************************** الفول السوداني مكسرات الفقراء,الفول السوداني يرفع المناعة,الفول السوداني يحمي من 5 امراض,الفول السوداني بديل للمكسرات للفقراء,الفول السوداني يحمي القلب,زبدة الفول السودائي واهميتها للصحة الفول السوداني مكسرات الفقراء يرفع المناعة ويحمي من 5 أمراض ! أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن المكسرات تقلل من معدلات الاصابة بمرض السكر، وأن الفول السوداني بما يحتويه من عناصر غذائية ذات فائدة كبيرة لصحة الانسان يمكن اعتباره بديل شعبي عن المكسرات «مكسرات الفقراء» حيث يحمى من أمراض القلب والأوعية الدموية والاصابة بالزهايمر والسرطان ويؤخر أعراض الشيخوخة. وأوضح بدران، في تصريح له أن الفول السوداني في واقع الامر هو اهم انواع المكسرات حيث يحتوى على 25 % من البروتينات التى تجدد ما يتلف من انسجة الجسم، وله اثر إيجابي على رفع المناعة، وخفض نسبة الكوليسترول الضار فى الدم بالاضافة الى ...

صورة نادرة للفنانة لبنى عبد العزيز مع أول أزواجها المنتج رمسيس نجيب عام 1959

الفول السوداني يرفع المناعة ويحمي من 5 أمراض: *************************************** الفول السوداني مكسرات الفقراء,الفول السوداني يرفع المناعة,الفول السوداني ي حمي من 5 امراض,الفول السوداني بديل للمكسرات للفقراء,الفول السوداني يحمي القلب,زبدة الفول السودائي واهميتها للصحة الفول السوداني مكسرات الفقراء يرفع المناعة ويحمي من 5 أمراض ! أكد الدكتور مجدي بدران، استشاري الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن الدراسات العلمية الحديثة أثبتت أن المكسرات تقلل من معدلات الاصابة بمرض السكر، وأن الفول السوداني بما يحتويه من عناصر غذائية ذات فائدة كبيرة لصحة الانسان يمكن اعتباره بديل شعبي عن المكسرات «مكسرات الفقراء» حيث يحمى من أمراض القلب والأوعية الدموية والاصابة بالزهايمر والسرطان ويؤخر أعراض الشيخوخة. وأوضح بدران، في تصريح له أن الفول السوداني في واقع الامر هو اهم انواع المكسرات حيث يحتوى على 25 % من البروتينات التى تجدد ما يتلف من انسجة الجسم، وله اثر إيجابي على رفع المناعة، وخفض نسبة الكوليسترول الضار فى الدم بالاضاف...