· إحنا حاليا في موسم التين الشوكي وكتير مننا بيحبه لكن يا ترى كتير برده يعرفوا كمية الفوائد المذهبه اللي فيه ؟؟؟؟ سنذكر عدد من الفوائد الصحية للتين الشوكي : - يسا عد على خفض الوزن وخسارة الوزن الزائد ، لقدرته على هضم المواد الغذائية التي تحتوي على الدهون الثلاثية - يعالج حالات الأنيميا ويقدم الهيموجلوبين للجسم - يكفل للجلد المظهر الصحي ، حيث يعوّضه عما ينقصه من مادة الكولاچين ، ويعطي البشرة المظهر الشبابي - نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف فهو يعطي احساسًا بالشبع لفترة طويلة ، مما يجعله مثاليًا في حالة الرغبة في فقد الوزن - يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والصوديوم والنحاس ، مما يعوض الجسم ما ينقصه منهما - يعالج القرحة مع الانتظام في تناوله - مريح في عمليات الهضم ومهدئ للقولون العصبي ، ومطهر للجهاز الهضمي - نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة فهو يحمي من خطر الاصابة بأمراض السرطان - يرفع من قدرة الجهاز المناعي للجسم مما يحميه من الاصابة بالأمراض المعدية - يعمل على خفض نسبة السكر في الدم مما يجعله مناسبًا لمرضى البول ...